'Die 8 besten VIBRATIONSPLATTE ÜBUNGEN für Anfänger'

'Die 8 besten VIBRATIONSPLATTE ÜBUNGEN für Anfänger'
06:42 Sep 25, 2021

'Ich liebe mein neues Vibrationstraining zuhause. Heute stelle ich die 8 Übungen auf der Vibrationspaltte vor, die ich für mich täglich zuhause übe. Das besondere ist, du benötigst für alle 8 Übungen auf der Vibrationsplatte nur 10-12 Minuten. Jede Übung halte ich statisch für 60 Sekunden. Die Übungen auf der Vibrationsplatte sind auch für Anfänger geeignet. 0:00 Einleitung 0:36 Übung 1 1:09 Übung 2 1:26 Übung 3 1:57 Übung 4 2:54 Übung 5 3:20 Übung 6 4:06 Übung 7 4:40 Übung 8 5:14 Tipps zum Training ⚠️ Meinen Kanal kannst du hier abonnieren: https://goo.gl/VmnwHU Ähnliche Videos für dich: _____________________________________________ Hochwertige Vibrationsplatte für dich (wird auch im REHA-SPORT und Physiotherapie eingesetzt) Spare jetzt 25 Prozent (~400 Euro) und sichere dir deine perfekte Vibrationsplatte für rund 1.200 Euro. Der offizielle Verkaufspreis liegt bei 1.599 Euro. So bestellst du deine hochwertige Vibrationsplatte mit Preisvorteil: - gib den Code \"YOGA25\" bei der Bestellung ein UND - nutze unbedingt diesen Link zum Kaufen: https://www.donnerberg.net/de/vibrationsplatte/?ref=yoga25 _____________________________________________ Ich freue mich auf dich. Wir sehen uns auf der Matte. Silvio P.S. Du findest mich auch auf Instagram: https://www.instagram.com/yogabasics.de P.P.S. Und eine Facebook-Gruppe \"Yoga für Anfänger (YOGABASICS)\" haben wir auch: https://www.facebook.com/groups/515521008787223'

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